L'acupuncture pour la dépression

Acupuncture for Depression: Does it Work? L'acupuncture pour la dépression: ça marche?

The practice of acupuncture goes back thousands of years to BC China. La pratique de l'acupuncture remonte à des milliers d'années la Chine à la Colombie-Britannique. This therapy uses the insertion of thin needles into certain areas of the body to encourage various functions. Cette thérapie emploie l'insertion de fines aiguilles dans certaines zones du corps à encourager diverses fonctions. Acupuncture can be used to treat problems like obesity, arthritis, chronic pain and even mental illness. L'acupuncture peut être utilisée pour traiter des problèmes comme l'obésité, l'arthrite, les douleurs chroniques et même la maladie mentale. It's important to understand you should always seek the advice of your medical professional before getting acupuncture. Il est important de comprendre, vous devez toujours demander l'avis de votre médecin avant d'obtenir l'acupuncture. Many people use acupuncture for depression as a supplement to their traditional therapy rather than as a substitute for it. De nombreuses personnes utilisent l'acupuncture pour la dépression comme un complément à leur thérapie traditionnelle plutôt que comme un substitut.

The first thing you should do if you suspect depression is seek the advice of a trusted physician or psychiatrist. La première chose que vous devriez faire si vous soupçonnez que la dépression est de demander l'avis d'un médecin de confiance ou un psychiatre. You will need to undergo a thorough evaluation to determine whether or not any underlying medical issues are to blame for your symptoms. Vous aurez besoin de se soumettre à une évaluation approfondie pour déterminer si oui ou non un sous-jacente des questions médicales sont à l'origine de vos symptômes. After that, you will answer a variety of questions about your symptoms, their duration, and their severity. Après cela, vous allez répondre à une variété de questions sur vos symptômes, leur durée et leur gravité. There are different types of depression a person can suffer from, and a proper diagnosis is absolutely crucial for proper treatment. Il existe différents types de dépression d'une personne peut souffrir d', et un bon diagnostic est absolument crucial pour un traitement adéquat. For example, you could have clinical depression, seasonal affective disorder, generalized anxiety disorder or bipolar disorder. Par exemple, vous pourriez avoir la dépression clinique, trouble affectif saisonnier, trouble d'anxiété généralisée ou les troubles bipolaires.

Your treatment might include prescription medication and psychotherapy. Votre traitement peut inclure la prescription de médicaments et de psychothérapie. In addition, your doctor might recommend lifestyle changes such as a healthier diet, more exercise and less stress. En outre, votre médecin pourrait recommander des changements au mode de vie comme une alimentation saine, davantage d'exercice et moins de stress. At this point, after your depression has been adequately diagnosed and is being treated, you might want to consider the use of acupuncture to enhance the results of your program. À ce moment-là, après votre dépression a été correctement diagnostiquée et traitée, vous voudrez peut-être envisager le recours à de l'acupuncture pour améliorer les résultats de votre program. Some doctors can do acupuncture. Certains médecins peuvent faire l'acupuncture. If your doctor does not offer this, you will need to find a qualified practitioner licensed to practice acupuncture. Si votre médecin ne propose pas cela, vous aurez besoin de trouver un médecin autorisé à pratiquer l'acupuncture.

Acupuncture for depression is thought to stimulate the feel-good hormones in the brain, which include endorphins and serotonin. L'acupuncture pour la dépression est pensée pour stimuler le sentiment de bien-être des hormones dans le cerveau, dont les endorphines et la sérotonine. Not only that, but acupuncture can help regulate thyroid function and even increase weight loss for overweight individuals. Non seulement cela, mais l'acupuncture peut aider à réguler la fonction thyroïdienne et même d'augmenter la perte de poids pour les personnes en surpoids. There are hundreds of uses for this form of alternative medicine. Il ya des centaines d'utilisations pour cette forme de médecine alternative. If you are suffering from depression and anxiety and have already received a diagnosis and treatment plan, you may also want to consider adding acupuncture to your therapy. Si vous souffrez de dépression et d'anxiété et ont déjà reçu un diagnostic et plan de traitement, vous mai tiens également à envisager l'ajout de l'acupuncture à votre thérapie. While it might sound painful, this procedure is more time consuming than painful, taking around 45 minutes to one hour per session. Même s'il peut sembler pénible, cette procédure est plus longue que pénible, en prenant environ 45 minutes à une heure par session. You may require regular sessions to get the maximum benefit. Vous mai exigera sessions ordinaires, afin d'obtenir le maximum d'avantages. Acupuncture has been proven effective for thousands of years, so it's definitely worth a shot! L'acupuncture a fait la preuve de leur efficacité depuis des milliers d'années, il est donc certainement d'une valeur shot!

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